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电动牙刷如何使用_刷牙干净吗_对牙齿好吗

林永超来自:四川省 成都市 锦江区 时间:2019-08-16 21:19 坐标: 121526°

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电动牙刷刚拿到手的时候,真的会让人有点不知所措的感觉,这里就教大家如何使用电动牙刷,还有大家对于电动牙刷究竟有什么好处比较好奇也会在这里一一解答。

用电动牙刷的好处

第一大好处:清洁更彻底,长期使用能美白牙齿

很多人习惯马马虎虎地刷牙,结果牙齿上残留很多细菌和食物。时间久了,就会有黑色的牙菌斑附着在牙齿上,以及形成顽固的牙结石。比起手动牙刷,电动牙刷依靠刷毛高速震动,不仅能彻底清洁牙齿表面,还能深入清洁牙缝。所以能帮你有效清除牙菌斑,预防牙结石的产生,让你的牙齿更健康。长期使用后,逐渐达到美白的效果。

第二大好处:电动牙刷比手动牙刷更安全,对牙齿的磨损更小

电动牙刷是通过刷毛高速震动,将牙膏分解成细微泡沫,带动水流清洁牙齿,和手动刷牙比起来,和牙齿之间的摩擦力更小。大量研究已经证明,电动牙刷比手动牙刷更加安全,对软硬组织均没有危害。(文献来源:Safety of oscillating-rotating powered brushes compared to manual toothbrushes: a systematic review.J Periodontol 2011 Jan;82(1):5-24 )  而口腔医学上最为常见的锲状磨损,就是由于手动刷牙时方法不当导致的。因为我们大多数人都没有受过专业的刷牙训练,刷牙方法或多或少存在问题,长期错误刷牙就可能造成锲状磨损,尤其是横刷牙齿,危害不容小觑。

第三大好处:减少牙龈出血,预防多种口腔疾病

如果你刷牙经常出血,说明你需要换一把电动牙刷。  专业的口腔医师告诉我们,牙龈出血,其实并不是刷牙太用力导致的。而是你平时牙齿没有刷干净,牙龈附近的细菌刺激牙龈,让你的牙龈发炎、出血。严重时还会导致牙齿松落。  实验证明,电动牙刷能比手动牙刷多清除牙齿上38%的细菌,减少60%牙龈出血的情况。

第四大好处:帮你养成良好的刷牙习惯

手动刷牙时,需要看心情。心情好我们会多刷一些时间,着急的时候又随便刷刷,这样很难保证有效的清洁时间。而中高端的电动牙刷,一般都设置有定时功能,可以让你清楚知道你需要花多少时间刷牙。而且,因为电动牙刷用起来很方便,不会觉得枯燥,反而成为一种享受。

二、电动牙刷的刷牙步骤

第一步:安装刷头。

刷毛的方向和开关按键的方向保持一致。

第二步:选择模式

比较好的电动牙刷有2种以上模式,在刷牙前,先选择好你想要的模式,然后关闭牙刷。(第一次使用建议从比较轻柔的那档开始)

第三步:涂牙膏

用量大概覆盖一半刷头,就差不多了。注意,这时候千万别打开牙刷!打开了会怎么样?你试试呗~

第四步:开始刷牙

先把牙刷放进嘴里,再打开开关!

一般电动牙刷都有2分钟定时和30秒提示功能,这两个功能我们一会儿回过头来看。

首先,我们把牙齿分为4个区域,先刷A区域。

把牙刷放在A区域的外表面,斜45度对准牙龈沟的位置。开启牙刷,缓缓移动,保证刷毛在每颗牙齿上停留2~3秒。

A区域的外表面刷完后,刷咬合面,刷毛靠在咬合面上,缓缓移动。

最后是A区域的牙齿内侧,同样对准牙龈沟的位置,缓慢移动牙刷。

每个面的刷牙时间大概是10秒,刷3个面就是30秒。30秒后,牙刷会停顿1秒,或以其他方式提醒你更换区域。

你再以同样方式,刷BCD区域的牙齿,加一起就是2分钟。

现在我们再来看2分钟定时和30秒提示,这两个功能能帮你控制刷牙时间,避免刷牙的时候遗漏牙齿,所以我建议你们选择有这两个功能的电动牙刷。

第五步:清洁牙刷

完成刷牙后,先关闭电动牙刷,再把牙刷从嘴里取出。用清水把牙刷头冲洗干净,干布擦一下,竖直放置在干燥环境中。

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鹩哥,是非常受欢迎的,很多人都有在养。鹩哥怎么读?是乌鸦吗?

鹩哥怎么读:

鹩哥:liáo gē

鸟,又叫秦吉了。全身羽毛黑色,有光泽,前额和头顶紫色。常成群聚集在树上,叫声婉转,善于模仿其他鸟叫。吃昆虫和植物种子等。

鹩哥是乌鸦吗:

不是,乌鸦全身黑色,八哥养过,翅膀两侧与尾部下方有白色羽毛,头顶有冠毛。鹩哥羽毛黑色,翅膀两侧也有少许白色羽毛,眼睛下方到头部后方有一圈黄色短毛,比较漂亮,嘴巴黄色。最喜欢讲话的一种鸟,成鸟一般价格都要上千。如果全身没一点白羽毛,可能是乌鸦。

鹩哥(拉丁学名:Gracula religiosa):体形较大,体重165-258克,体长234-304毫米。全身大致为黑色具紫蓝色和铜绿色金属光泽。特征为头侧具桔黄色肉垂及肉裾,雌雄相似。善鸣,叫声响亮清晰,能模仿和发出多种有旋律的音调。

好了,关于鹩哥读音的介绍就到这来了,小伙伴们都明白了吧。

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鸳鸯,第一次看到这两个字,不知道该怎么念。鸳鸯怎么读?是国家保护动物吗?

鸳鸯怎么读:

读音:yuān yāng

鸳鸯,水鸟,比鸭小,栖息于池沼之上,雌雄常在一起。民间传说和文学上用来喻夫妻;又用来称成偶的东西。以鸳鸯比作夫妻,最早出自唐代诗人卢照邻《长安古意》诗,诗中有“愿做鸳鸯不羡仙”一句,赞美了美好的爱情,以后一些文人竞相仿效。

鸟,外形像野鸭而较小,嘴扁,颈长,趾间有蹼,善于游泳,翅膀长,能飞。雄鸟有彩色羽毛,头后有铜赤、紫、绿等色的长冠毛,嘴红色。雌鸟羽毛苍褐色,嘴灰黑色,雌雄多成对生活在水边。文学作品中常用来比喻夫妻。

鸳鸯是国家保护动物吗:

列入《世界自然保护联盟濒危物种红色名录》(IUCN) 2016年 ver 3.1——无危(LC)。

列入中国Ⅱ级重点保护动物。

好了,关于鸳鸯读音的介绍就到这里了,小伙伴们都明白了吧。

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  来自新加坡的华人选手卓猷燕[yóu],今年已经37岁了,在新加坡就是一名歌手,平时也喜欢自己创作,虽然年龄有一些偏大,但她就是那种对自己音乐梦想一直执着的人,12年前卓猷燕参加了《新加坡偶像》的选秀,当时是获得了季军,但之后就在音乐领域销声匿迹了,在2016年,她又参加了《中国新歌声》第一季的海选,当时是上海区的冠军,也有不少的粉丝。

  不过遗憾的是,在第一季节目中,卓猷燕并没有走到最后,其实第一次来的时候,卓猷燕是希望自己代表新加坡,能为新加坡争光,而这次她是希望自己能为一直坚持的音乐梦想继续奋斗。她这次带来的是一首周杰伦的《不能说的秘密》,只爱演唱方面的确是非常有实力的一位选手,也成功加入周杰伦的战队。

  其实在这个舞台上,有很多的人都会为自己坚持的梦想一直努力,即便是有过失败,有过挫折,她们依然会坚定的爬起来继续前行,卓猷燕已经是快40岁的女人了,能够一直坚持是非常不容易的,她表示自己的年龄其实就只是一个数字,她的性格开朗乐观,还带点疯狂,希望她能在音乐这条道路上走的更顺畅一些。

  卓猷燕个人资料

  卓猷燕新浪微博:http://weibo.com/u/5941250461

  年龄:37岁

  生日:1980年5月24日

  来自:新加坡华人

  生肖:猴

  星座:双子座

  卓猷燕靓丽生活照片

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    电动牙现在在生活中还是比较常见的,那你知道电动牙哪个牌子好?对牙齿好吗?

    电动牙哪个牌子好:

    1、斐纳电动牙

    斐纳电动牙是一个被连续销量六年的的电动牙品牌,在欧洲市场斐纳的电动牙占整个市场比例的80%。而且斐纳的电动牙也是在欧洲的第一个智能牙的生产商,斐纳电动牙是一个安全、舒适、节能的产品。斐纳的电动牙其中包含了30多项专利。

    2、飞利浦电动牙

    飞利浦是世界最大的电子品牌之一,飞利浦的牙是一个仅次于斐纳电动牙的第二名,飞利浦产品在国内的知名度非常的高。

    3、欧乐B电动牙

    欧乐B是一个专业生产口腔牙齿护理的品牌,并在收购了宝洁公司后扩张品牌生产了电动牙。

    4、高露洁电动牙

    高露洁是一个做口腔护理的品牌,也受到了大众们的接受和喜爱。

    5、松下电动牙

    松下是一个电器品牌,该品牌在之前是做冰箱、洗衣机等产品的,近几年也开始做电动牙,所以在国内也很受大众们的喜爱。

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    对于牙齿,现代人已经越来越重视了,现在孩子们的牙齿问题也是越来越多了,当然,相对应的产品也更加的多样化了,电动牙刷就是目前很火的一款产品,但是对于孩子们来说,电动牙刷是合适的吗?孩子几岁的时候可以使用电动牙刷呢?

    小孩子可以用电动牙刷吗 小孩子多大可以用电动牙刷

    普通手动牙刷,如果刷牙方式足够正确,与电动牙刷刷牙效果基本没有区别。

    电动牙刷选择时,一定要选择品牌厂商的合格产品,一定要带功率调节功能,因为每个人适应的力度不一样。

    电动牙刷中较为高端的有带超声功能的,清洁度较高,医院洁牙也是运用超声原理,不过价格较高,家长量力而行。需要注意的是,一定要按说明书使用,如果使用不当,对牙齿的伤害比普通牙刷更大。

    孩子7岁左右就可以使用电动牙刷了,主要是担心方法不对,如果在家长指导下,能够正确运用也可以在低龄使用,但一定要购买儿童电动牙刷,12岁以后才用成人牙刷。

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    夏天到了,天气太热的时候,怎么能不吹空调,但是有新闻说,有小伙伴吹空调导致面瘫,那么吹空调会导致面瘫吗?夏天如何正确的使用空调?

    一、吹空调会导致面瘫吗

    吹空调不当会导致面瘫。

    案例一:

    26岁的小蔡是一名快递员,一次下班回到家又累又热,便开着空调躺在床上休息。因为太累,小蔡迷迷糊糊睡着了。不料,次日一早起床,他照镜子一看,吓了一跳,脸完全变了模样。“当时右边半边脸完全‘垮掉’,眉毛、眼角和嘴都向下耷拉着,我吓出一身汗。”小蔡说,喝水时,水直接从嘴角流下来,闭都闭不住。最后在东风总医院神经内科,被医生确诊为面神经炎,即面瘫。

    案例二:

    27岁的肖女士怀孕九个月,晚上睡觉时,她燥热难耐,就把空调开了一夜。结果第二天早晨起床后,她发现自己的嘴巴歪了,含不住水,左侧眼睛斜了闭不上,眼角还有眼泪。

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    经常使用素颜霜的朋友一定不能忽视它的正确使用方式,否则美白护肤效果会大打折扣。只有正确使用素颜霜,才能让你的皮肤更加的水嫩白皙。那么如何正确使用素颜霜呢?擦了素颜霜之后要卸妆吗?

    如何正确使用素颜霜:

    首先使用素颜霜不能直接涂抹,要先用洁面乳洗脸,清洗皮肤,保持皮肤的清洁。如果有备用的爽肤水或者乳液,可以进行皮肤的基础护理,让皮肤保持水润状态。

    其次就可取适量素颜霜均匀涂抹面部,保证每一寸皮肤都能涂抹到,可进行按摩1-2分钟,保证皮肤吸收素颜霜的营养。

    最后使用素颜霜要选择适合自己皮肤的品牌,有的品牌遮瑕效果更佳,有的品牌增白效果更佳,还有的品牌只适合黄色皮肤的朋友。

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    婴儿,这个是很多人都是知道的,是需要好好照顾的一个群体了,那么这个婴儿游泳圈如何使用?对颈部有上海吗:

    婴儿游泳圈如何使用:

    1、充气

    先冲反面气囊(没有图文为反面),将气嘴从其囊内拔出,打开气嘴盖,将气嘴口插入并抵紧泳圈气嘴,用拇指和食指捏紧,气量冲至四成,然后再冲正面气囊使其气量达到五成,反正面总气量达到九成即可(初次充气),双手将气嘴盖塞紧,然后将气嘴压入气囊内。充气时应缓慢进行,游泳圈在使用时保持六成的气量就行(用手指约1.5kg的力捏压充气的气囊,拇指面压下约一指深即可。

    2、调整

    将两边气囊调平(调整气囊内气量,使两边气囊内气量一致),使内圈成圆形,调整插扣带,扣上插扣,从各方面拔拉插扣两端,检查插扣是否插紧,两边气囊结合是否紧密,若不紧密,请将插扣可活动调节的一边缩短。

    3、放气

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    随着信息技术的不断发展,我们获取信息的渠道也越来越多,电脑、iPad、手机等等,越来越多的人成为了低头族,更有甚者,我们的小学生,祖国未来的花朵,也开始加入这个行列。

    小学生校园里能使用手机吗 该如何禁止这一现象

    有的人可能会说,手机会帮助孩子学习,比如数学的应用题,他不用草稿,甚至解题过程有的都没写的,但是答案却能非常正确,且能给出解题思路,同时也能保证学生的人身安全,让家长可以时刻了解学生的动向。

    但是,也有人认为学生玩手机会影响孩子学习,而且这种现象特别严重,无论是早自习,上课,下课,晚自习,许多小学生都抱着手机,新闻里还出现过学生玩手机没有看路摔倒的严重事故。

    校园内使用手机是一把双刃剑,家长不让学生带手机,是担心手机影响孩子学习,但小学生仅仅是熟练使用了APP,而非自己掌握了知识;另一方面家长要让孩子带手机,更多的是考虑和孩子时刻保持联系。

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  • 吃甘蔗对牙齿好吗 可以清洁牙齿哦

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    甘蔗含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素等,味道清甜可口,深受人们喜欢。吃甘蔗对牙齿好吗?在一定程度上可以清洁牙齿,但要注意适量。具体详情下面来了解。

     

    甘蔗吃多了对牙齿好吗

    吃甘蔗可以清洁牙齿,因此对牙齿有好处。

    甘蔗中含有丰富的纤维素,咀嚼的时候充分接触牙齿,因此可以去除牙齿表面和缝隙中的污垢和残留物,同时也能带走一些细菌,因此吃甘蔗对牙齿有好处,但是不能食用过多。

    吃多少甘蔗对牙齿比较好

    一天吃2节甘蔗对牙齿比较好。

    一天食用2节甘蔗既可以清洁牙齿,有不会因为食用过多而导致咀嚼肌膨胀,同时还能防止吃甘蔗过多导致的其他问题,因此吃2节甘蔗就可以了。

    怎么吃甘蔗对牙齿有好处

    1、将甘蔗切成一口能吃下的大小,一次食用一块,防止甘蔗过硬划伤口腔。

    2、再将甘蔗嚼食,将其中的水分嚼出,就可以将牙齿表面的残留物和细菌一起带走。

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  • 知道摄影构图法则,但你真的知道如何使用它们吗?

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    以下是的一些我们精选的 知道摄影构图法则,但你真的知道如何使用它们吗?

    转载自公众号 @原画册

    已获转载授权

    首先我实名反对一谈起构图就只摆出三分法、对称、十字形、水平线、曲线型、三角形等方法的答案,它们看似很好地归纳了各种构图的情况,同时也有许多看起来很美的照片来印证,实则过于片面。原因在于,这些法则都只关注拍照中各个元素的 " 位置关系 ",而 " 位置关系 " 只是构图议题中的一部分。

    回到问题。回答分三部分:

    摄影构图的理解——什么才是真正的构图?

    摄影构图的原则——构图有哪些原则?

    实现摄影构图的语汇提要

    1. 对构图的理解

    构图一词在英文中为 "composition",和作曲、作文、构成是同一个词,就是将各个部分组合起来,形成一件作品。对于作曲,这些东西是音符、乐句、乐段;对于作文,这些东西是词语、句子、段落。构图是 " 对艺术作品各个部分的布局,以形成统一和谐的整体。"

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    很多人到了冬天,无论穿的再多,都会出现手脚冰凉的感觉。其实这是身体虚寒的表现,需要调理和治疗。那么手脚冰凉可以吃三七粉吗?冬天如何预防手脚冰凉?

    手脚冰凉可以吃三七粉吗

    可以。

    中中三七粉是活血中唯一味不伤气,甚至有补气效果的物。许多现代人,特别是女人,气候一冷就感觉全身发冷,四肢特别冰凉的受不了,即便到了气候热的春夏时节照旧严寒。这种情况,即是中医所说的“阳虚”,也即是通常所俗称的“冷底”或是“寒底”。

    冬天如何预防手脚冰凉

    1、坚持泡脚

    泡脚的好处非常多,冬季泡脚是非常不错的养生方法,能舒筋活血,有利于睡眠;还能增强抵抗力,更重要的是能促进血液血环,保暖足部。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。

    2、坚持按摩穴位

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