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牙不好全身都遭殃是怎么回事_牙不好怎么办_9号健康网

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牙齿是人最重要的东西,牙齿不好会导致你与很多食物无缘,口腔疾病不仅影响口腔健康,还会连累全身健康,牙不好全身都遭殃那么牙齿不好会引发哪些疾病呢?

全国口腔健康流行病学抽样调查显示,我国5岁儿童乳牙患龋率为66%,35—44岁人群龋病率为88.1%。俗话说“病从口入”,护好牙齿是健康的第一步!

牙齿不好会引发哪些疾病

牙病和胃病

食物靠机械消化和化学消化后吸收营养。

第一关是在口腔内通过充分咀嚼的机械消化以及在咀嚼食物时和唾液混合后的化学消化,再吞咽到胃,靠胃液和肠液消化吸收。囫囵吞枣,没有充分咀嚼就会增加胃的消化负担。

再则口腔内有300余种微生物,口腔卫生不好,有些致病菌在胃里就会繁殖。研究证明胃炎是由幽门螺杆菌引起,而在不清洁口腔的牙菌斑中也检出了这种细菌。

牙周炎和心脏病

牙周炎的菌血症,可产生相关抗体、凝集素等,促使血栓形成而诱发心肌梗塞。牙周炎的菌血症产生多种炎症介质损伤血管内皮,促使胆固醇在血管壁沉积而诱发冠心病。

牙周炎和脑中风

和牙周炎诱发心肌梗塞和冠心病一样,牙周炎也可诱发缺血性脑中风。牙周炎成为脑中风、冠心病和心肌梗塞的危险因素。

牙周炎和早产

有牙周炎的孕妇发生早产和低出生体重儿的危险率是正常人的7.5倍。

牙周炎和糖尿病

糖尿病可以产生许多并发症,如冠心病、脑中风、肾病以及眼病等。糖尿病也可并发牙周炎。研究证明,牙周炎和糖尿病有双向关系,即牙周炎如不治疗反过来加重糖尿病。

牙病和肥胖病

肥胖病是世界顽症。有研究表明:如有牙病,进食时不充分咀嚼,就可影响大脑中的饱足中心而无节制地过食,引发肥胖。

牙病和老年性痴呆

老年性痴呆症至今原因尚未阐明。有研究证明:在充分咀嚼时,大脑一些区域血供增加,反之则血供减少,有些脑细胞萎缩退变加剧,推测老年人能否充分咀嚼和脑细胞萎缩退变有相关性。

牙病和关节炎、肾病、眼病

牙病未及时治疗,在牙根部形成感染病灶,可以诱发关节炎、肾炎、眼病等,已是为医学界熟知的医学常识,因此不能轻视牙病,因小病误大病。有牙病应及时检查和治疗。

建议应每半年到一年到正规口腔诊所或口腔医院去全口口腔检查一次和洁治一次。做到有牙病早发现,早治疗。

关于牙齿的15个知识

家人不要共用牙膏

共用同一支牙膏,如果其中一人感冒,或患有口腔疾病,在刷牙时,感冒病毒、口腔细菌很容易通过牙膏口传播到其他人的牙刷上。

牙膏应经常更换品牌

长期使用同一种牙膏,可能会使一些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性,从而使牙膏失去作用。

别被牙膏功效迷惑

得到卫生部门认可的功效牙膏只有三种:防龋、抗炎、抗过敏。除了上述三种功效之外,其他所谓“功效”牙膏多是商家为了推销而制造的“噱头”。

刷牙用温水好

刷牙时用接近自己体温的温水(37℃左右)感觉最舒适,效果最好。

早晨水龙头第一杯水不要刷牙

上海市质监局在对水龙头抽查时发现,超过2/3的水龙头重金属析出量超标,第一杯最好不要入口。如果发现早上刚放出来的水颜色不对时,可以先放一段时间,出水十几秒钟之后再入口。

牙齿敏感嚼点剩茶叶

进食冷、热、酸、甜食物时,牙齿酸痛,可以用喝剩下的茶叶放在过敏的牙齿部位咀嚼,或者将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼,也可以帮助脱敏。

牙龈不适淡盐水漱口

盐不能放多,稍微有点咸味就行。如果不好把握可以买瓶0.9%的生理盐水,尝尝它的味道,以不要超过它的咸度为标准。感觉牙龈不舒服的时候用它漱口即可,没有时间、次数限制。

别拿塞牙不当病

偶尔塞牙不要紧,但如果常出现塞牙,说明有口腔问题了,要到综合医院口腔科或口腔专科医院的牙体牙髓科、修复科治疗。常塞牙会导致口腔问题的发生或加重原有口腔疾病。

少喝酸性饮料

酸性的饮料会损害牙齿,比如柠檬汁,尤其是当结合热水的时候,长期喝会导致牙齿表面的牙釉质被软化和磨损。建议大家用吸管喝饮料,使液体绕过牙。

6岁以下儿童别用含氟牙膏

有证据表明,使用了含氟牙膏以后,牙齿的抗酸能力增强了,患龋的机会减少了。但孩子的动手能力差,含漱技巧尚未完全掌握,如用含氟量较高的成人牙膏,刷牙时难免误吞含氟较多的牙膏。因此幼儿不宜自行使用或者6岁以下儿童别用含氟牙膏而使用儿童牙膏。

别总用一边咀嚼

有些孩子一侧牙齿可能有很多龋齿,于是不得不只用另一侧来吃东西。久了,可能会造成下颌向一边倾斜,影响美观与功能。

牙齿没了也得刷牙

刷牙其实不仅仅是清洁牙齿表面,而是整个口腔环境,比如牙龈面和舌部。牙齿虽掉了,但粘膜、牙龈、牙槽等组织还在。

如果不刷牙,口腔中的致病菌一旦随着食道进入体内,容易诱发心脏、肾脏的疾病,甚至还会影响血糖的稳定。因此,即使老年人牙齿掉得所剩不多,仍然需要按时清洁整个口腔内环境。

饭后清水漱口

饭后及时漱口是个好习惯,但建议用清水(温水)而不是用漱口水。对没有口腔问题的人来说,成分复杂的漱口水反而会导致口腔内菌群失调。

进食后一小时再刷牙

因为进食后口中容易产酸,会使牙齿外层的坚硬组织软化(学术上称为脱矿),提倡在进食和饮用酸性饮料后不要即刻刷牙,最好1小时后待脱矿的牙体组织再矿化后再刷。

洗牙是对牙龈最好的保护

有些洗了一次牙的人对洗牙产生很大误解,说洗牙让牙缝变大,牙齿变松,牙齿变得怕酸、怕烫,其实这都是对洗牙的错误认识。牙结石被洗掉了,看上去牙缝好像变大了,其实这种变大是牙结石早就造成的危害,不是洗牙后出现的。

正确的刷牙方式

第一步:刷牙要顺着牙缝刷

即竖刷牙,但在刷牙过程中,我们经常感到,竖刷牙不易用劲,也很难将牙面上的污物刷干净。实际上,刷牙是一项随意的、灵活的活动,只要你知道了为什么要刷牙,一切问题就迎刃而解了。

在竖刷的基础上,配合以环刷和适当的横刷,就能达到清洁牙齿的目的。

第二步:面面俱到

牙齿的结构是错综复杂的,机械地刷牙很容易遗漏牙齿的一些重要部位。

因此,人刷牙时,一定要静心闭目,充分想象牙刷在口腔中的运动情况,随时“指挥”牙刷在牙齿的各个面上充分运动,并保持足够的时间、次数和力度,这样才能达到清洁所有牙齿的目的。

第三步:注意“过水

洗衣服要漂洗多次才能彻底洁净,刷牙也是如此。但是,许多人在刷牙时往往忽略了这一点。虽然牙面上的污物都被牙膏清洁下来,但它并没有彻底离开牙面,只有用清水反复刷洗几次,才能将这些黏性的混合物清除干净。

第四步:请舌检查

舌头是人体器官中活动最灵活、感觉最灵敏的,它几乎可以到达牙齿的所有表面。它的灵敏的感觉功能,可以很好地向我们“汇报”牙面的光洁度和刷牙的效果如何。所以,当我们刷完牙后,不妨请舌头来检查一下。

健齿食品有哪些

1、芹菜

当您大口嚼着芹菜时,它正帮您的牙齿进行一次大扫除,让您减少蛀牙的机会。因为,那些纤维粗食物就像扫把,可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。另外,当你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。

2、鸭梨

饭后吃些鲜梨,可通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣。还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩,并改善口腔末梢血液循环,尤其对胃火上而引起的牙龈红肿和风火牙痛等都有辅助治疗作用。

3、无糖口香糖

嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。美国明尼苏达大学牙医学院的研究发现,嚼食添加木糖醇的无糖口香糖之后,对抑制造成龋齿的细菌,效果明显。

木糖醇是一种热量很低的代糖,可以产生甜味,但不会被口中细菌利用。

4、水

别忘了,喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西之后喝一些水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿健康。

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许多宝宝到了换牙时期,乳牙是脱落了但新牙迟迟不长,这让十分担心。到底宝宝换牙不长怎么回事,宝宝换牙不长怎么办呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

宝宝换牙不长怎么回事

许多宝宝到了换牙时期,乳牙是脱落了但新牙迟迟不长,这让十分担心。其实每个孩子牙齿萌出的时间是有差异的,除了与自身有关外,与种族、性别、地域等因素也有关,比如,女孩的牙齿萌出往往较男孩早,生长在寒冷地区的孩子较温热地区的孩子牙齿萌出较迟。

而一般乳牙的脱落和新牙的萌出是同时段进行的,只要3~6个月萌出新牙都是正常的。但如果宝宝乳牙已经自然脱落三四个月了,新牙还没有萌出,那么建议带宝宝去医院做检查,拍张牙片检查恒牙的牙胚,要是有牙胚并且不阻生就没有什么可以担心的,到时候就萌出来了。

另外,若宝宝牙齿比平均该长牙的年龄,晚了12个月还没有长牙的话,这种情况就叫做牙齿迟萌。造成牙齿迟萌的原因有很多,比如多生牙、牙瘤、囊肿会导致牙齿迟萌,一些先天性疾病(如颅锁骨发育不全综合征)也会导致牙齿迟萌,但较为罕见。

最为常见的是上颌切牙的迟萌,乳切牙因为外伤、蛀牙等原因,造成了过早脱落,致使牙龈反复摩擦增厚,导致下面的恒牙萌出困难,此时需要去看医生,进行牙齿助萌。

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宝宝睡觉前左右摇头是怎么回事?这是什么原因造成的呢?下面就随小编来具体了解下,们一定要重视哦。

宝宝睡觉前左右摇头是怎么回事

1、头皮问题

如果宝宝长期没有洗头的话,有可能会造成他睡觉之前左右摇晃头的情况,还有一个就是可能是因为后脑勺的头发太长,导致头发扎到了脖子,引起的瘙痒,这样宝宝有会左右摇头的。

2、缺钙

如果宝宝是因为缺钙而导致睡觉前左右摇晃头的话,父母们就一定要注意咯,一定要给宝宝及时补钙,这是不能开玩笑的事情,因为钙对宝宝是生长发育是很重要的,但是父母们可能会问,那我怎么知道自己的宝宝是不是缺钙呢?那这就需要宝父母带宝宝到医院去检查一下咯,查查微量元素,就什么都知道咯。

3、湿疹

湿疹是很容易出现在小婴儿身上的一类皮肤病问题,如果湿疹比较严重的话,很很痒,宝宝在睡觉的时候会分泌很多汗,这样会引起湿疹更加的痒,所以宝宝左右晃动自己的小脑袋,为的就是缓解瘙痒。所以父母们也要重视哦。如果是湿疹的话,一定要及时治疗哦。

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